孕婦的身體最怕的就是虛弱了，只要身體變的虛弱了，血糖指數也就會變低的。而檢測血糖就是最爲直觀的一種，在檢測血糖指數的時候一般都是選擇在空腹的時候進行的。不過很多對於血糖指數是多少纔算是正常的並不會很瞭解，所以就來看看以下的知識吧!
孕婦空腹血糖6.0正常嗎
是正常的，空腹血糖在3.9-6.1之間的都是正常的。在測血糖時應該注意的事情有連續至少八小時不進食，少量進水後測量血糖。注意保質期，血糖試紙都有一定的保存日期，過期的試紙肯定不能再用。血糖試紙必須保存在原裝的試紙筒內，放在陰涼、乾燥處，用時取出一張試紙後要馬上將盒子蓋緊，以免受潮後影響測試的結果或測試不出結果。一旦試紙受潮，就不能再使用，必須更換。
讓血糖指數變正常的做法有什麼
選擇血糖生成指數較低的食物(即不會引起血糖迅速或過度升高的食物)也有助於血糖達標。增加活動量或進行更多的運動鍛鍊2型糖尿病患者通過加強鍛鍊一般都會得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運動，如每天步行20分鐘，只要能堅持下去，就可以有效地改善血糖和減輕體重。增加血糖監測頻率及進行其他檢測血糖超過了醫生爲您制定的血糖範圍時，您就需要每兩小時測一次血糖，直到血糖降至正常爲止。
孕婦空腹時側血糖時的指數是6.0說明就是正常的，不要太過擔心了，還有血糖測量的正常範圍大家也要一起掌握的，以及在側血糖時要注意的事情。還有那些血糖高的孕婦可以採取正確的做法，讓血糖慢慢的降爲正常的指數，平時都要多注意自己血糖的升高和降低。
