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懷孕十六週肚子不大怎麼回事

來源:孃親百科谷    閱讀: 5.78K 次
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懷孕十六週肚子不大怎麼回事

每個女人只有生完孩子以後,才能被稱之爲完整的女人,履行了媽媽的責任,纔會沒有遺憾,也能夠自己媽媽的辛苦與不易。在懷孕以後,每個孕婦的情況都不一樣,身體變化也不同,有些人到了十六週時,肚子也不大,這不免讓她們擔憂,那麼到底懷孕十六週肚子不大怎麼回事?

懷孕十六週肚子不大怎麼回事

每個人生活習慣不一樣,每天所攝入的營養也不同,個人身體狀況也不等,因此在懷孕以後,肚子多長時間大起來,也沒有具體的時間,一般來講,在懷孕的頭兩個月肚子增大是不明顯的,在孕3-4個月肚子纔開始慢慢變大。不同的準媽媽因爲體質、飲食等諸多因素也會存在差異。

孕婦在懷孕的前3個月,腹部突出並不明顯,一方面是因爲胎兒發育還不完全,另一方面是因爲孕婦的各種妊娠反應比較強烈,導致身體虛弱,食慾不振沒有胃口,肚子增大自然也不太明顯。等到孕4個月時,外觀上孕婦肚子開始變大,以宮高爲16到20.5cm,腹圍在76到89cm之間的速度開始增大。直至分娩前,宮高達到32.0到38.5cm,腹圍在89到100cm。

孕婦肚子變大後需要注意哪些

注意安全。孕婦肚子變大後,身體重心改變,走路不平穩且容易疲倦,因此上下樓梯或登高時,應特別注意安全。尤其彎身向前時或做其他姿勢時,應特別注意。

適量運動。孕婦肚子變大後身體會慢慢笨重,變得懶惰,多散步或做適度的體操,能活動筋骨,有助於血液的流通,也增強了免疫力。

飲食禁忌。孕婦肚子變大過程中,表示胎兒也在不斷髮育成長,飲食方面要特別注意。高脂肪食品,油炸、罐頭、肥肉、奶油,辛辣刺激性的食品,辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒,大涼性寒食物,冰激凌、冰凍飲料、冰鎮酒類等孕婦都不宜過多食用。

懷孕是件幸福的事情,但是想要幸福感一直延續下去,直到寶寶出生,就需要自己在懷孕以後多學習一些知識,還要讓自己的身體保持在健康狀態下,這樣胎兒在肚子裏纔會正常的發育。關於懷孕十六週肚子不大怎麼回事?大家也不用過於擔憂,每個人的體質不同,所以肚子大的時間也不等的。

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