任何人都會做夢，身體虛弱的人更容易失眠多夢，懷孕之後，女性也經常會夢到奇奇怪怪的場景，甚至有些女性會夢見生男孩子，那麼這個夢到底是吉是兇呢，經常做夢是怎麼回事呢？在我們國家，重男輕女的思想已經沒有那麼嚴重了，但是還有一部分人，感覺男孩子是用來傳宗接代的，更想生個男孩。
在心理學上，夢是人的一種潛意識，希望得到卻一直沒有得到，晚上就很容易夢到，夢見生男孩子有可能就是一種潛意識下的自發心理活動，孕婦經常做夢，就容易引起體虛，所以必須要注意，調節好情緒很重要，經常做夢，睡眠質量就會比較差，同時還會影響到身體健康，所以如果經常失眠多夢，對於健康是很不利的。
做夢是一種很正常的現象，孕婦經常夢見生男孩子，有可能是生活中壓力比較大，應該在夢醒之後試着解壓，不要讓自己太拘束，應該多與人交流，適當的參加一些戶外活動，平日裏不要胡思亂想，養成早睡早起的習慣，就能夠儘快的擺脫失眠多夢的症狀了。
懷孕之後一定要注意調養好身體，多吃有利於健康的食品，少吃刺激性食品，特別是晚上的時候，最好不要吃辛辣食品，最容易引起上火，同時還會導致孕婦失眠多夢，晚飯應該清淡爲主，多吃一些有助眠作用的食品，晚餐可以選擇蛋白質含量豐富的牛奶，就具有一定的助眠效果。
