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孕婦可以吃鴿子湯嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.13W 次
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孕婦可以吃鴿子湯嗎

在孕期孕媽媽會吃各種補品聊調理身體,由於孕婦有很多飲食禁忌,只要在吃一種新的食物之前孕媽媽都需要考慮是否能吃。那麼,孕婦可以吃鴿子湯嗎?鴿子的營養要遠遠高於雞,對孕婦有說是很好的補品。孕婦鴿子湯的禁忌?下面跟小編一起來看看。

孕婦可以吃鴿子湯嗎?

答案是肯定的,鴿子肉本身含有特別豐富的蛋白質,而且脂肪含量很低,鈣,鐵,銅等維生素A,B,E等,比雞肉,魚肉,牛肉,羊肉含量都高。鴿子肝臟含有最好的膽固醇,可以幫助人體利用膽固醇,預防和治療動脈粥樣硬化。孕婦可以吃鴿子肉,也可以喝鴿子湯,最好不要吃太多,每週不要多過一次,不要經常吃。

孕婦鴿子湯的禁忌

1、鴿子湯因爲性熱,容易上火或怕熱,經常臉紅,愛出汗最好不要吃。另外,鴿子湯不應與牛、羊肉等熱量相同的食物相同。

2、喝鴿子湯不能與燥熱食物同食,鴿子湯因熱量較高,容易上火,會導致臉紅,最好不要給出汗的人喝,同時喝鴿子湯不宜與牛,羊肉等燥熱食物一起食用。

總而言之,孕婦若想喝鴿子湯,不能只記得它的好處,還要記住它的禁忌事項,避免喝錯了引起臉紅、出汗多等不適,另外,也要與燥熱食物一起食用,對身體不好。

以上是小編對“孕婦可以吃鴿子湯嗎”的相關介紹,相信通過上述介紹大家都瞭解了。鴿子的營養價值非常高,有條件的孕婦在孕期內可以食用。由於鴿子性熱,在吃鴿子的同時要注意不要吃其它燥熱的食物,否則,容易上火。鴿子雖好,可不要貪吃。

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