想必大家都知道，中國的中醫發展特別發達，歷史特別悠久，有很多人都不信中醫，覺得中醫是騙人的，但是其實中醫是從內調理的，短期內是看不出來身體的差別的，還有拔罐啊，刮痧啊等都是對身體特別好的項目，那用中醫艾灸可以補孕酮嗎？
艾灸補孕酮可行嗎
1、艾灸就是通過熱，讓囊破裂，然後治癒，那多囊也是一樣，卵巢內都是呆滯的卵泡，那還要那些卵泡幹麼，西醫治療不就是手術把這些囊弄破，所以我一直認爲多囊第一步就是用艾灸把囊烤化，這當中若是有褐色的東西排出不要害怕，我也有這種現象。堅持艾灸，不僅僅你自己舒服，這種舒服的感覺，相信寶寶也會體驗的就像我平時給我外孫艾灸，剛開始他不懂的時候是排斥，當用上後，他感覺到舒服就會接受。
2、現在的年輕人沒有睡過火炕，農村有的人家燒的火炕是很熱的，有的火炕都燙屁股。記得那個反覆流產的，就是在她媽媽的呵護下，保住了哪個孩子。"就下決心一定要用艾灸保胎，相信自己和寶寶，也特別相信阿姨。因爲自己的身體不是很好，孕酮低，身體不是很暖和，就是一個證明。
孕酮低適合吃哪些食物
1、富含維生素E的食物：維生素E能促進性激素分泌，增加女性卵巢機能，使卵泡數量增多，黃體細胞增大，增強孕酮的作用。女性孕酮偏低可以通過食用富含維生素E的食物來進行補充。富含維生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳類、蛋類、魚類等。
2、大豆製品：大豆中含多種營養素，其維生素B6能穩定情緒，幫助睡眠，還能減輕腹部疼痛，大豆還含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮膚粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，可以幫助調節孕酮平衡，解決孕酮低的問題，是補充孕酮的最佳選擇。
3、新鮮水果：吃些新鮮的水果在一定程度上也可以補充孕婦體內孕酮需求，如獼猴桃、草莓、柚子等水果都是可以幫助補充女性身體之中的維生素C和維生素E成分，使準媽媽的孕酮達到正常水平。
我相信大家對自己的身體都是要負一定責任的，畢竟身體是自己的，對自己負責就是對家人負責啊，在懷孕期間一定要對自己好一點，不要怕麻煩別人，不要不好意思，有什麼想做的就去放心大膽的做，可千萬不要拘謹自己哦。
