相信大多數的朋友們都是吃過獼猴桃的，是一種在生活中非常常見的水果，而且獼猴桃的維生素c含量是非常高的，多吃獼猴桃對於我們身體是有益處的，這一點孕婦也是不例外的。而獼猴桃其實有很多品種的，那麼，孕婦吃什麼獼猴桃好呢？
孕婦吃什麼獼猴桃好
孕婦可以選擇吃一些紅心獼猴桃的。 被營養專家人公認，2顆紅心獼猴桃就能提供一個成年人一天身體所需物質的三分之一，所有這個不但營養豐富，還可以說是人們生活必備的。而在主要物質上紅心獼猴桃裏面含有豐富的維生素，和葉酸這些對孕婦是非常好的。
孕婦吃獼猴桃的作用有什麼
1、抗糖尿病。它含有鉻，有治療糖尿病的藥用價值。它刺激孤立組細胞分泌胰島素，因此，可以降低糖尿病患者的血糖。其粉末與苦瓜粉混合，可以調節血糖水平。經常攝入甜，酸，辣和油膩的食品會給身體造成酸性。
2、獼猴桃中富含大量天然維生素和人體必需氨基酸及微量元素，能被人體很好的吸收，具有強化免疫系統的作用，能促進傷口癒合。
孕媽媽在懷孕期間由於自身對於維生素的需要再加上胎兒對於維生素的需要，因此所需要攝入的維生素含量相對於孕前來說是要高一些的。因此，小編建議孕媽媽在日常生活中可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些都能給孕媽媽提供比較豐富的維生素的哦。
