現在不少的人就會在家庭聚會的時候吃一些海鮮，在女性進入懷孕晚期的時候，對飲食上的要求也是非常的多，這時候就要注意吃便於消化的食物，並且定期的做產前的檢查，那麼懷孕晚期可以吃魷魚嗎？
1、魷魚是人們日常餐桌上最常吃到的一種食材，裏面所含有的養分充足，除了蛋白質之外還有其他的鐵元素和鈣質，對孕婦和肚子裏懷寶寶都是有益處的，幫助骨骼的迅速發育，是可以吃的，但是要注意每次吃的數量不能太多，要在正常的範圍之內。
2、根據每個人體質的不同，有些人會在吃完魷魚之後，身體上長出一些紅色的疹子，皮膚髮癢，這很有可能是過敏引起的，就要停止吃魷魚，在懷孕期間千萬不能食用辛辣的食物，比如說辣椒，花椒在烹調的過程中，也是避免加入五香粉，不然的話很容易造成體內水分流失過多，造成便祕。
3、不少的人出現了睏倦，會喝濃茶，咖啡等，在懷孕的晚期由於肚子裏的寶寶不斷的進行增長，身體會變得非常笨重，這時候各個器官的負擔也是非常大的，千萬不能再喝這些含有咖啡因的食物或者飲料，不然的話很容易造成心跳加快，影響寶寶的健康。
