孕婦的飲食是需要謹慎一些的，因爲吃進去的每一種食物，都可能影響胎寶寶的健康。有很多孕婦在孕前都很喜歡喝飲料，在孕後一時不能改變這個習慣，也很饞飲料，那來了解下孕婦能不能喝冰的飲料？
市場上售賣的大部分飲料，保質期都在半年到一年。想要飲料長時間的保存，防腐劑就是必不可少的。而這些防腐劑對孕婦的身體，和胎寶寶的健康，都是有很大壞處的，因此孕婦在孕期是不可以喝飲料的。那些冰的飲料就更不能喝了，還會引起宮縮，是非常危險的。
而且大部分的飲料都不是鮮果汁榨的，而是使用各種添加劑勾兌的，沒有任何的營養成分，只會給孕婦的健康帶來危害。即便是純水果壓榨的，也會添加防腐劑，孕婦也最好忍住食慾，杜絕喝飲料。
如果孕婦特別想喝飲料，可以用新鮮的水果自己炸果汁，既營養，又健康。還可以使用好幾種水果放在一起榨果汁，不僅味道多樣，也會讓營養翻倍。還有一些孕婦不喜歡喝甜飲，那還可以用蔬菜榨汁，蔬菜汁的營養也是不錯的，對孕婦和胎寶寶都是很好的。
