在懷孕的過程中，孕婦的身體會產生一定的變化，妊娠反應是很正常的，但是卻是很艱辛的一個過程。而且有的孕婦還會出現腰疼的症狀，其實這也是妊娠反應的一種，那麼懷孕六個月了腰疼怎麼辦？
首先，懷孕後腰酸背痛是正常的，這種現象是由於孩子受精卵着牀後逐漸長大，子宮受到了刺激，有時候會產生宮縮，而且此時激素水平也有一定的變化，所以這是子宮受到懷孕刺激引起的腰痠痛。
其次，一般所說的腰痠背痛更大量的出現在中晚期。特別是懷孕中後期以後，胎兒的體積增大，孕婦的肚子也增大，尤其在站立的時候，正常的生理的弧線、脊柱的彎曲發生了改變。孕婦的腰部爲了維持正常的曲線，腹部增加的重量往往由腰部的肌肉承擔。
最後，孕期腰背痛是正常的現象，大部分孕婦都會存在的。除此之外受激素改變的影響。在孕期生理激素會發生變化，使孕婦的關節、韌帶有一定程度的鬆馳，導致韌帶的牽拉要比原來差一些，甚至關節有時候會出現一定程度的脫位等等。但這些都是正常的現象所以不必擔心。
