宮縮對於孕婦來說是不陌生的一個現象，當出現宮縮的時候需要孕婦及時的重視起來，因爲孕後期出現了規律的宮縮，那就說明即將要分娩了。孕婦在平時都會注意觀察宮縮，那宮縮時會發冷發寒麼？
有些孕婦在宮縮的時候感覺到特別的寒冷，這就說明宮縮時會導致發冷發寒，這是一個正常的現象，而且宮縮時肚子也會發緊，當出現了宮縮的症狀後，需要及時的到醫院等待分娩，千萬不要忽略這個問題，避免到時候手忙腳亂。
在孕期還會出現假性宮縮的現象，這就需要孕婦進行分辨了，假性宮縮並不會引起子宮頸口張開，不過假宮縮也會引起不規則的宮縮，不過持續的時間要比宮縮的時間短，力量也比較弱，這樣的宮縮現象就被稱爲假宮縮。假宮縮並不用孕婦們太過於擔心。
宮縮時孕婦千萬不要緊張，這是即將分娩時的一個正常現象，如果孕婦過於緊張，那麼會讓宮縮的頻率加快，所以在有宮縮情況時要儘量的放鬆心情，要在醫院中休息，必要時可以諮詢醫生。儘量的保持愉悅對分娩時也有很多的好處，大家要牢記。
