這個時期，你的妻子由於受到體內雌性激素和黃體素持續上升的影響，再加上懷孕所帶來各方面的壓力，她會變得易怒、煩悶、憂鬱，無法控制自己的各種情緒反應，情緒經常會起伏不定。面對妻子的心理變化，你該怎麼做？
細心安慰
妊娠反應最強烈的時期就是孕早期，在這段時間裏，由於內分泌環境刺激以及身體不適的影響，妻子容易情緒不佳，哭泣。此時你要充分理解妻子的性情與心理的變化，多交談，替她分擔一些煩惱和憂慮，睡前給她聽低音和緩的歌曲，飯後與她一起散步聊天，爲妻子和胎寶寶創造一個安靜、愜意、祥和的生活環境。
寬容
千萬不要跟妻子爭吵，如果是妻子挑起的事端，說明此事一定有什麼讓她的情緒不受控制了，要忍讓。如果你是個細心的man，一旦發現妻子情緒不好，安撫一下，哄她開心，把爭吵的苗頭消滅掉。讓妻子以樂觀開朗的良好情緒度過孕期。
積極做家務
大多數家務要向前彎曲身體或者長時間站着做，這會讓已經懷孕的老婆身體負擔加重。作爲準爸爸的你應積極地幫助妻子煮飯、打掃、收拾家務，減輕負擔，讓她的孕期不那麼辛苦。
討論胎教內容
在孕早期，胎兒處於關鍵的發育階段，你可以主動和妻子探討合適的胎教方式，制定胎教計劃。討論胎教內容，會讓妻子感受到你的愛，她會很幸福的。由於胎兒現在還是發育初期，胎教不要太高階的，可以展開一些簡單的胎教，注意倘若妻子害喜情況嚴重，那麼應首先把營養管理工作做好。
