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懷孕上火能喝綠豆湯嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.99W 次
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懷孕上火能喝綠豆湯嗎

懷孕以後,孕婦身體激素髮生了變化,孕婦會出現孕吐反應,食慾變差,上火。孕婦上火以後,需要吃一些去火食物的,這樣纔可以下火。那麼,懷孕上火能喝綠豆湯嗎?

懷孕以後,孕婦可以喝綠豆湯的,因爲綠豆湯可以清熱解毒、利水消腫,對皮膚也是很好的。綠豆當中有氨基酸成分,可以提高身體吸收蛋白質的能力,促進腸胃消化。孕婦喝一些綠豆湯對智力和發育都是很好的。綠豆當中的澱粉、蛋白質、脂肪、礦物質元素都很充足,還可以去除胎毒,夏天的時候喝一些可以去暑。

綠豆湯,孕婦是可以喝的,但是不要喝太多,因爲綠豆湯當中的維生素a成分比較高。在孕早期的時候,孕婦喝一些綠豆湯可能會對胎兒發育不利,建議在超過三個月以後再喝。綠豆湯一定要煮熟,冰凍的綠豆湯需要熱過以後再喝。

懷孕以後,孕婦容易上火、便祕,建議多喝一些水,還可以吃一些水果、綠色蔬菜。如果孕婦上火,需要觀察其他的症狀,比如是否長口瘡,長痘痘等,要注意飲食清淡,刺激性的食物要遠離。

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