首頁 > 育兒早教 > 懷孕 > 孕婦能不能吃切片面包

孕婦能不能吃切片面包

來源:孃親百科谷    閱讀: 3.1K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

孕婦能不能吃切片面包

麪包的品種和花色很多,其中切片面包是很普通的一種。切片面包製作方法簡單,很多人愛吃。孕婦有的時候也想吃一點切片面包,不過又會擔心。那麼,孕婦能不能吃切片面包?

孕婦可以適當吃一點切片面包的,但是孕婦肯定是不能長期吃切片面包的,畢竟這種食物營養價值不是很高。切片面包只適合孕婦偶爾吃吃,對於孕婦來說,一日三餐是很重要的,一定要重視營養上的搭配,這纔可以給孕婦提供足夠的營養。

孕婦想要吃切片面包只能少吃一點,建議孕婦可以自行在家中做,也可以去正規的麪包店買。如果去麪包店買切片面包,一定要看清麪包的生產日期。買回來之後,看清保質期,在保質期內吃完,一旦超過了保質期就不要吃了。

不建議孕婦吃太多的切片面包,主要是因爲有一些麪包店做麪包的時候會加入添加劑,這些添加劑不利於孕婦的健康,也不利於胎兒的生長。所以建議孕婦想吃切片面包,最好是自己做,這樣放心一些。另外,切片面包中的熱量和脂肪含量很高,孕婦吃了也容易長胖。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲