孕酮低能不能吃香蕉

孕酮對於很多人來說並不熟悉，但是對於孕婦來說卻是隨時需要注意的重要信息，而且它的數值變化對整個妊娠狀態都有着重要的影響，那麼孕酮低能不能吃香蕉？

孕酮低與吃不吃香蕉沒有明顯的關係，食用香蕉後也不會影響孕酮數值的變化，所以孕酮低可以食用香蕉。但是補充孕酮卻不會這麼容易，孕酮低需要通過使用藥物、食療等多種方式互相配合。否則孕酮偏低會對妊娠造成致命的影響，孕婦應該多吃帶有雌性激素的食物，比如豆類製品等。

富含雌性激素的食物能促進女性的身體產生孕激素，則孕酮的數值也會開始增加。孕酮的變化可不能不注意，無論女性的孕酮偏低或者偏高，一定要即使的檢查，否則很容易出現妊娠過程中的意外情況，先兆流產、胎停育都是有可能發生的。

孕酮偏低的女性建議食用檸檬，檸檬口感比較清爽，對於孕期的女性來說能緩解食慾不良的情況。而且檸檬的維生素C含量是衆所周知的，維C有助於血液循環，有消除疲勞的效果。而豆類製品食物，都是促進孕酮，滋養女性黃體功能的極佳食物選擇。