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順產後能不能吃香蕉

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.05W 次
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順產後能不能吃香蕉

生產是一個極度艱難的過程,尤其是順產,順產會有比較強烈的痛感,而且在生產的時候會消耗掉很多的能量,這樣就會讓女性的身體變的特別虛弱,在順產之後很多女性都想要及時的調理身體,讓身體恢復健康,那順產後能不能吃香蕉?

女性在順產完的一段時間內並不建議食用香蕉,大家都知道香蕉有潤腸通便的作用,但是順產完的女性,腸胃功能比較弱,如果這個時候吃了一些香蕉,很容易導致腹瀉的情況出現,這樣就不利於女性順產後的恢復,所以順產後要多注意。

女性順產之後的飲食是特別重要的事情,在這個時候一定要注意各類營養物質的攝取,最好可以吃一些粥類,富含營養並且容易消化的粥類特別適合順產後的女性食用,不光容易消化不會對腸胃造成負擔,還可以爲女性補充營養。

女性順產後可以吃一些溫補類型的水果,比如龍眼,荔枝等。順產後身體恢復需要一段時間,在這個時候不要吃一些過於生冷的食物,要不然很容易引起到身體恢復的問題,還會對身體造成一些不必要損傷

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