懷孕能不能吃芒果

孕婦在懷孕期間要多加註意飲食，多食用含有魚肉，雞肉，牛肉等含有比較多的蛋白質食物。多吃新鮮的蔬菜，能補充身體的膳食纖維和維生素。那麼，懷孕能不能吃芒果呢？

孕婦在懷孕期間是能吃芒果的，對胎兒的生長髮育不會產生不良的影響，但是要適當的食用，不宜過量。芒果含有維生素比較多，對視力有保護的作用，還能緩解便祕，腸道腸胃蠕動有促進的作用。孕婦除了食用芒果之外，還要多食用其他的水果，能補充身體的營養物質。

芒果可以止渴生津，止吐的作用，孕婦在懷孕早期有孕吐反應，孕婦可以食用芒果有緩解的作用。雖然芒果有很多的好處，但是芒果屬性熱，如果孕婦患有婦科疾病，皮膚疾病腫瘤等疾病，都是不宜食用芒果。孕婦使用芒果的時候，每天不能超過三個，不然會造成上火，喉嚨發炎，臉色發黃，以及口乾等症狀。

芒果含有的糖量比較高，孕婦食用過多會造成高血糖，如果本身患有糖尿病的孕婦是不能食用芒果的。芒果含有一些過敏成分，如果孕婦是屬於過敏體質是不可以吃芒果的。