下懷的孕婦，胎兒的位置有點不正常，這肯定會影響胎兒的健康，還會導致生育手術變得危險起來。因此，懷孕中期的孕婦要是發現自己下懷了，一定要緊張一點，好好地處理這個事情。那麼，孕中期下懷要注意什麼？
1、下懷的孕婦在平時可能會感到行動不便，這個時候反而更需要多多運動。要是運動量太少的話，更不利於順產了，當然，下懷的孕婦在運動中一定要保護好自己的胎兒。孕婦運動的時候，胎兒也在運動，胎兒的位置或許就會有所調整了。
2、下懷的孕婦還應該特別注意自己的飲食，在平時應該多吃一些新鮮的蔬果，不要吃那些對胎兒有刺激性的食物。還有就是，吃太多的垃圾食物，有可能會影響營養的吸收，對孕中期就已經下懷的孕婦很不利。
孕中期下懷的話，還有很多需要注意的地方，比如，要注意調整自己的睡姿，睡姿不對的話，也有可能會導致孕婦的身體不舒服。還應該注意自己的情緒，保持一個好心情，纔有利於順利分娩。下懷本來就是不好的事情，要是孕婦還不多加註意的話，更影響胎兒的健康。
