腿疼是很多中老年人都會出現的不良症狀，不過女性在懷孕的時候，也會有腿疼的情況，而且一般是在孕中期開始出現。如果孕婦要改善腿疼的症狀，就該從引發腿疼的原因來着手。那麼，孕中期腿疼是什麼原因呢？
在女性懷孕到了孕中期，胎寶寶發育很快，而且孕婦的體重有所增加，這就會讓腿部承受更多的壓力，很可能會出現腿疼的情況。此外，要是孕婦沒有注意休息，走路過多以及久站的話，也是很容易腿疼的。
懷孕期間的女性，要爲胎寶寶提供很多營養，尤其是到了孕中期，胎兒發育會消耗很多的鈣質，要是孕婦沒有注意補鈣的話，就很容出現缺鈣的情況。而在人們缺鈣的時候，不僅會有腿抽筋、夜間出汗的情況，腿疼也是比較常見的症狀。因此在孕中期的時候，孕婦們就需要開始補充鈣元素了。
孕婦想要減輕腿疼的症狀，不僅要注意休息、補鈣，還應該對體重進行控制，不能讓自己太胖了。要是孕期體重增加太多、太快，不僅很容易腿疼，還會導致胎兒過大，進而無法順產，還很容易使孕婦患上妊娠高血壓。
