孕婦在懷孕期間生活上一定要多注意，特別是在飲食中，是有很多方面都需要了解清楚的。因爲在懷孕期間有很多食物都是不適宜吃的，不然可能會對胎兒甚至是母體產生影響。那麼，保胎期間能吃梨嗎？
保胎期間可以吃梨，梨性甘有微酸，有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、止咳祛痰的作用，可治療妊娠水腫和妊娠高血壓病。它還具有安神鎮靜、滋養心臟和保護肝臟、消炎鎮痛、預防肺部感染的作用。
經常吃燉熟的梨，可以增加口中的體液，防止口乾、脣乾，不僅可以保護嗓子，還可以作爲治療肺炎、支氣管炎和肝炎的食品。做法是將梨與10克冰糖，5克貝母后，加適量水煮沸吃，可預防和治療外界感冒、咳嗽多痰等疾病。
懷孕後還可以吃蘋果，蘋果是“水果之王”，蘋果富含果膠、維生素、鐵等營養成分。從中醫得知，蘋果具有生津止渴、去煩躁的功效，更適合孕婦滋養心臟。此外，還可以吃含有天然葉酸的葡萄柚。葉酸不僅對妊娠中期很重要，而且對整個妊娠也很重要。因爲胎兒的身體組織在懷孕期間會迅速生長，所以孕婦需要大量的葉酸來滿足的需求。
