在孕婦懷孕晚期，每次產檢會增加一項胎心監護，做過胎心監護的孕婦都知道，胎心監護很難一次性過關，有的孕婦甚至連續好幾天多次監測，每次監測持續將近一個小時，都無法通過胎心監護。那麼胎心監護怎麼一次成功？
1、在檢查的時候孕媽要保持輕鬆，不要緊張，孩子能感知到媽媽的緊張情緒。
2、選擇在胎寶寶胎動最頻繁的時候做胎心監護。因爲很多時候，孕婦無法通過胎心監護的原因就是因爲胎寶寶們正處於睡眠狀態之中，此時醫生們無法監測到胎寶寶們的胎心狀況，所以當胎寶寶們在媽媽肚子裏面做運動的時候是做胎心監護的最佳時機。
3、通常母親在吃食物的時候，胎寶寶會十分活躍，因爲當營養物質進入到體內，胎寶寶會努力汲取母體中的營養，此時他們吃得正歡快，自然不會睡覺，所以在做胎心監護之前的半個小時孕媽們可以先吃一些東西，比如說酸奶、水果、餅乾等，讓寶寶們從睡眠中被喚醒。
4、在做胎心監護的時候，可以用手機放一些平常做胎教的音樂，寶寶就會手舞足蹈。
5、檢測時需要保持一個寶寶平常容易動的姿勢，如果一段時間不動，那孕婦可以擡起一條腿試試。
