懷孕期間的準媽媽十分辛苦，尤其孕早期階段，有準媽媽妊娠反應嚴重，這不但影響母體健康，也會因攝入營養不足，還會對胎寶寶的健康發育不利。那麼，孕婦吃什麼能止孕吐呢？
1、女性懷孕早期發生孕吐屬於正常的孕後生理現象，在此階段需要準媽媽多吃一些新鮮綠葉型蔬菜。因爲其含有多種維生素營養，對緩解早期孕吐會有幫助，比如菠菜、菜花、油麥菜、小白菜、油菜等。
2、還有一些含維生素很豐富的水果也有止吐作用。如獼猴桃、香蕉、葡萄、菠蘿、櫻桃等。這類水果口感酸甜，氣味清新，而且含有的維生素很高，對止吐和預防孕吐均有良好功效。
3、懷孕早期出現的孕吐，是因爲體內分泌的激素對胃腸道有一定刺激性，易導致胃酸分泌過多。對此可以適量的準備一些蘇打餅乾類的小零食，當有反胃、噁心或嘔吐時，可以適量的吃點餅乾，其能中和胃酸，對止吐和緩吐有不錯效果。
4、如經以上方法不能有效改善孕吐症狀，並且孕吐已嚴重影響到正常進食，這需要準媽媽及時去醫院的婦產科就診諮詢醫生。要在醫生的指導下口服一些緩解孕吐的維生素類藥物，或者進行肌肉注射相關針劑，對嚴重孕吐進行治療。
