很多女性懷孕後，發現自己皮膚開始變得比以前差了，比如臉色發黃、暗淡無關，整個人看起來很沒有精神。這種情況多和氣血有關，所以建議孕婦可以通過吃調和氣血的食物來改善皮膚的問題。那麼孕婦臉色發黃吃什麼好呢？
孕婦出現面色發黃的情況有可能是因爲氣血不足引起的，這種情況可以多吃點大棗、阿膠、豬肝等補血類的食物來進補調整。還有可能是因爲體內寒溼或者溼熱偏盛等造成的，這個時候就需要去醫院尋求專業的治療，以免影響胎兒發育。
另外還需要觀察一下自己除了臉色發黃外，是否還有其他的症狀。比如說是否出現嗜睡、乏力、食慾減低、皮膚黏膜發黃、活動或勞累後加重的情況。如果還出現了這一類症狀，建議先去進行血液系統檢查，比如查一下血常規，看看是否是因爲妊娠期貧血引起的面色發黃，另外還需查一下肝腎功能，排除妊娠期膽汁淤積症或妊娠期膽道疾病。
如果是妊娠期由於貧血所引起的面色發黃，可給予糾正貧血治療，通過食物和藥物，加以改善。妊娠期膽汁淤積症應積極給予治療，因爲此病容易危及胎兒在宮內的安危。
