懷孕後，孕婦一定要關注睡覺的姿勢，確實這個睡覺的姿勢對於孕婦自身，還有寶寶的身體狀態都是會有影響的。所以很多孕婦對於睡覺的姿勢是很關注的，這個關注是很有必要的，這樣才利於孕婦和胎兒的。那麼，孕婦什麼時候開始側睡比較好？
孕婦側睡對於孕婦和胎兒是有好處的，從孕婦的身體狀況來看，懷孕後會有不良的症狀出現，如果不注意緩解這些症狀對於孕婦是有一定影響的，比如容易導致身心勞累，所以一定要安靜下來休息，這樣有助於整個孕期的順順利利。
從具體的時間來看，孕婦到了孕中期的時候就可以側睡了，這個時間一般是懷孕三個月的時候，因爲這個時候胎兒已經在準媽媽的肚子裏面成型了，所以要注意減輕壓力，孕婦可以採用側睡的方式，而且一般建議左側睡覺。
孕婦左側睡覺，這個對於胎兒來說是有好處的。因爲右側等姿勢睡覺的話，很有可能會寶寶的缺氧，所以一定要注意睡覺姿勢和寶寶發育之間的關係，當然孕婦的健康也要考慮進去的。如果睡覺姿勢感到累了，可以改換一側的。
