孕婦流鼻血是怎麼回事，流鼻血在生活中算是比較常見的情況了，但是對於孕婦媽媽們來說任何跟寶寶健康相關的事情都不能掉以輕心，那麼孕婦流鼻血怎麼辦，孕婦流鼻血的原因是什麼，孕婦流鼻血吃什麼好，下面本站的小編就來說說：孕婦流鼻血是怎麼回事 孕婦流鼻血怎麼辦。
懷孕期間，孕婦流鼻血大多爲正常的生理現象。一般出血的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區，這在臨牀上稱爲尼氏區，血管豐富，位置表淺。
孕期由於體內雌激素水平升高的影響，尼氏區黏膜腫脹，血管擴張充血更易發生鼻出血。一般孕期偶爾少量鼻腔出血，不會對身體造成嚴重影響，常常在幾分鐘後出血會自行停止，不必服藥或打針治療，不用過於擔心。
有一種鼻子出血，和身體內維生素K缺乏有關，一般來說，孕婦身體內維生素K如果吸收不足，血液中的凝血酶元就會減少，容易引起凝血障礙，造成的後果是鼻子容易出血，還可以引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。但是也不用太緊張，平時多吃富含維生素K的食物就可以了，比如菜花、白菜、菠菜、萵芹等。
還要在飲食上多注意，平時少吃一些辛辣的食物，除了多吃維生素k食物外，還要多吃含有維生素C和維生素E的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等，還有蘋果、芒果、桃子等水果以及豆類、蛋類、乳製品等，這些食物可以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止鼻子破裂出血的情況發生。
1.懷孕後，孕婦體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。尤其是當人體經過一個晚上的睡眠，起牀後，體位發生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。
2.維生素K的缺乏。若孕婦維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。
1.用冰塊敷也會對你有幫助，因爲它能收縮血管。用你的另一隻手拿一個冰袋或裝着冰塊的塑料袋壓在你的鼻子和臉頰上。不要躺下或向後仰頭。不然，你可能會把血嚥下去，引起噁心，甚至嘔吐。
2.用拇指和彎曲的食指緊緊地捏住鼻翼，朝臉的方向用力壓。你可能很想知道流鼻血是否止住了，但是不要很快鬆開手，因爲這會妨礙凝血的過程。
1.注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等;蘋果、芒果、桃子等水果;以及豆類、蛋類、乳製品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發生。
2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。
3.鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1—2次，促進局部的血液循環與營養的供應，尤其是在冬天。
緊張、驚慌會使血壓增高而加劇出血;如果血液流到口咽部，一定要吐出來，不可嚥下去;也不能僅用棉花堵住鼻孔。如通過上述方法仍出血不止，應立即找醫生處理。
