一項國際調查顯示，女性對避孕知識的理解不足限制了避孕方法的選擇。據調查，現代避孕方法的女性比傳統避孕方法的女性更瞭解避孕知識。這結果來自國際避孕知識和知名度研究，該研究被評爲14個國家7000名16-40歲的女性。
旨在調查全世界女性對避孕知識的理解、避孕方法的知識度和現在使用的避孕方法。據調查，所有女性都從醫生那裏充分理解了避孕方法。這樣，她們可以從衆多的避孕方法中選擇最適合自己的方式，無論是最新的避孕方法還是傳統的方式。目前最流行的避孕方式還是口服避孕藥。世界上第一種口服避孕藥出現已超過40年。相比之下，只有不到4%的調查者使用或使用一月一個陰道避孕環、皮下埋入劑和皮膚粘合劑等新的避孕方式。儘管大多數受調查女性都在使用避孕藥，然而，調查也表明那些使用更新的避孕方式（比如陰道避孕環、皮下埋植劑）的女性對避孕的滿意度更高。在這裏，醫生會幫助女同胞找到那些將懷孕和墮胎的機率降到最低的避孕方法，作爲醫生，我們責無旁貸讓更多女性充分了解各種避孕方式以便作出更適合她們自己的選擇。從今往後，避孕不再完全靠男人！
陰道避孕海綿呈圓形，其直徑約爲5.5釐米，厚度約爲2.5釐米，一面凹陷可遮蓋宮頸口，另一面有環狀帶，做愛後可拉出海綿。成功率高達84%。外形可愛的避孕海綿使用方便，而且戴一個，24小時之內可以做很多次。但拿出來的時候太痛苦了，還會被海綿裏的殺精子劑弄得皮膚過敏。
