你知道月經延長的治療方法嗎？延長是指月經週期基本正常，但月經時間超過7天，甚至淋漓半月。那麼，月經延長的治療方法是什麼呢？下面的小邊將爲您回答。
以下是經期延長的四種治療方法：
一、薊(全草)、益母草各60克。兩者洗淨，加水煎湯，去渣再煎至濃稠。
本方適用於血瘀引起的月經延長。
2、鮮玫瑰花瓣100克，麪粉400克，雞蛋3個，牛奶200克，白糖100克，精鹽1撮，沙拉油50克，發酵粉適量。將蛋清和黃色分開。在蛋黃中加入糖和牛奶。攪拌均勻後，將麪粉、油、鹽和發酵粉攪拌成麪漿。用筷子攪拌蛋白質，直到起泡。加入麪漿；花瓣上加入糖漬半小時，加入麪漿；勺子舀麪漿，在50%的熱油中炸脆。做早餐和晚餐或零食。
本方適用於延長血瘀經期。
三、生地、黃精(制)、粳米各30克。生地、黃精水煎去渣取汁後，人粳米同煮粥。
本方適用於陰虛內熱引起的月經延長。
四、麥冬、百合各15克，白茅根12克。水煎，代茶。
本方適用於陰虛內熱引起的延長。
月經期間如何保養？
保養一:注意保暖
月經期間禦寒能力下降，感冒容易引起月經過少或突然停止等疾病。因此，避免下雨水，用冷水衝腳；少吃或不吃冷凍食品和飲料。
保養二:飲食也適合
事實上，不僅要吃冰，還要吃一些涼性食物，如冰製品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、蝸牛、海帶、竹筍、橙子、梨、柚子、西瓜等，以及酸梅、未成熟酸果或油炸、胡椒、胡椒、芥末等辛辣食物，還應避免月經期間食用，以免造成血液不暢。
月經期間多吃蔥、真菌、花生、核桃、棗、龍眼、玫瑰。如果你在月經期間不小心吃了冷的食物，或者忍不住吃了冰，你可以喝更多的紅糖煮姜來平衡體內的血液循環，促進血液流動。少吃刺激性食物，多吃蔬菜和水果，保持大便暢通，避免盆腔充血。月經期間容易疲勞和嗜睡，情緒波動較大，最好不要喝濃茶、咖啡等。
維護三：適當的勞動、鍛鍊、鍛鍊
月經期間體力勞動過累或參加劇烈體育活動是不合適的，但適當參加體力勞動和鍛鍊是有益的。
四:精神保養:精神保養:
經常保持快樂的精神，適當參加文化體育活動可以轉移月經期間的易怒、抑鬱，不能太嬌嫩，注意維護和不同。
月經前後的維護和注意事項
許多女性朋友都有月經不準確、月經疼痛和全身痠痛的情況。我不得不說，女性在月經前後的維護是非常重要的。知道那些應該做的事情對女性的生理週期非常重要。
月經前適合喝玫瑰花和玫瑰花茶。這兩種花茶都有調經的作用，可以幫助你判斷月經的到來時間，提前做好準備。
當月經來臨時，我們應該多吃補血的食物。月經期間女性身體虛弱，適合飲食調理，緩解月經期間失血。這裏將雞蛋、紅棗、龍眼和紅糖一起煮。這是女性月經的黃金補品，可以補血益氣。
月經不適合劇烈運動，尤其是跑步和跳繩，但適當的運動是可以的。瑜伽等柔軟的運動更合適。有一種特殊的月經瑜伽是一個不錯的選擇。
月經期間注意睡眠，不要熬夜。熬夜的女性很容易變老，尤其是月經來臨時。熬夜會使女性失去精神，損害活力，進而影響身體機能的正常運轉和工作生活。
月經期間不宜喝茶，包括我們平時喝的紅茶和綠茶。這些茶很多都是冷的，會收縮子宮，影響下一個月經期的到來。
還有一點，很多女性在月經到來時會感到非常易怒，但我想說的是，情緒也會影響你是否能順利度過月經。好心情會讓你感到輕鬆和快樂。
月經期間不要吃酸、辣、甜的食物，會刺激子宮，影響月經的到來。
