有些人認爲乳腺增生不會對身體造成嚴重的危害，平時不怎麼在意的話，不注意乳房的護理就容易發生癌變，所以乳腺增生必須引起我們的重視，平時保護乳房，注意飲食和生活的烹飪就能防止乳腺增生給身體帶來的危害。
乳腺增生會帶來什麼危害？
1、月經不調
多數月經不調與乳腺增生有很大關係。乳腺增生的一部分是由內分泌激素失調引起的，患者乳房膨脹，有腫塊，但也有月經不調的症狀。
2、月經前後有疼痛感
乳腺增生容易使患者在月經前後出現乳房持續性疼痛感，有時疼痛會向肩背、腋窩放射。
3、發生癌變
乳腺增生容易發生在25到50歲之間的女性身上，如果心情暴躁容易激怒，會增加發生癌變的機率。
哪些人容易患上乳腺增生？
1、有家族史的
資料顯示，母親和姐妹患乳腺癌時，乳腺增生的發病率比普通人高30%。
2、月經不正常的人
月經不正常主要是指月經來的太早發生在12歲以前，絕經太晚發生在55歲之後，或者是女性的月經期特別短，尤其是月經天數少於21天爲一週期的，患上乳腺增生的機率會增大。
3、乳房異常
乳房異常主要指乳房密度高、質地堅固。在青春期乳房出現異常的肥大，或者未成年時過多的撫摸乳房。
4、腰部以上肥胖的人
如果腰圍和臀圍相近的話容易患上乳腺增生。平時身體攝取的脂肪過多，或者過度偏食的女性經常吸菸喝酒，沒有生過孩子，沒有母乳餵養等，乳腺增生的發病率會增加。
溫暖提示
乳腺增生患者在生活中保證充足的睡眠，調整內分泌，保持和諧的性生活和積極樂觀的態度，月經不調應立即烹飪，多吃蔬菜和水果，多運動，防止身體肥胖提高免疫力，避免人工流產
