卵巢囊腫的出現，我們需要從心裏認識到它的危害性，而且還需要積極有效的治療，尤其是患者治療期間的飲食起到重要的作用。
卵巢囊腫飲食
1、海馬、鰻魚、龍珠茶、山楂、蘑菇、蘑菇等蘑菇類，營養豐富，是抗癌新兵
2、甲魚、海帶、紫菜、牡蠣等海產品，冷血活血、柔軟散結，促進囊腫吸收
3、纖維素、微量元素和維生素類食品豐富，如白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、水果等，保持足夠的營養
卵巢囊腫飲食禁忌
1、禁食品:桂圓、紫河車、棗、阿膠、蜂王漿(注:蜂蜜味甘、性平和、不溫不燥、不屬於此列)等熱性、凝血性和含荷爾蒙成分的食品
2、辣椒、青椒、青蔥、大蒜、酒類等刺激性食品和含糖量高的飲料
3、不吃狗肉、鵝肉、羊肉、蝦、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物
4、煙燻、黴、油炸、醃製等容易致癌的食品。
卵巢囊腫食療
1、山藥核桃仁燉母雞湯
原料:母雞1只，山藥40克，核桃仁30克，水發蘑菇25克，竹筍25克，火腿25克，母雞1只，黃酒，精鹽適量
製法:山藥去皮切薄片，核桃仁洗淨的純母雞用沸水煮去血髒，放入碗中，加入黃酒50毫升，精鹽適量，新鮮湯1000毫升
功效：它的功效是可以補氣健脾，幫助活血化瘀。
適用：卵巢囊腫並現神疲體倦、氣短懶言，乏力，動則益甚；下腹隱痛喜按，月經後期量少，舌淡暗，邊有齒印，脈細澀，症屬氣虛血瘀者。
2、菱角薏苡花漿粥
材料:菱角500克，生薏苡100克，花漿(魚肚)150克，陳皮一半，粘米適量，鹽少。
製法:將各材料分別用清水沖洗後備用的菱角去殼取肉，用膠水先用清水浸泡開放，切塊的瓦鍋里加入適量的清水，用猛火煮到水滾入後放入材料，等水滾入後用中火煮到粘米開花變成粥，調味後可以吃。
功效：健脾去溼、解毒散結、滋養肝腎；
適用：卵巢囊腫，並見肥胖，帶下量多、黏稠，色黃有異味，陰癢；舌淡紅胎白膩，脈滑，症屬脾虛溼盛者。這種粥不熱，適合大小的日常食用，健脾養肝腎，但夜尿頻和遺尿者不合適。
卵巢囊腫飲食注意事項
1、高鈣飲食:最新研究表明，每天攝取高鈣食物可以降低卵巢癌的發生率。數據顯示，每天攝取高鈣食物的人比攝取缺鈣的人降低46%的卵巢癌發生率。
2、葉酸:增加葉酸豐富的食物，可以降低女性卵巢癌的發生率。瑞士研究人員發現，經常吃含有豐富葉酸的食物的女性，卵巢癌發生的概率比吃葉酸的女性少74%。至於葉酸，它是一種水溶性維生素B，富含在綠色蔬菜、柑橘水果和全穀類食物中。
