月經不調是我們熟悉的情況，平時出現的情況也很多，原因也很多，出現這種情況後，我們必須重視。
月經不調的原因
1、壓力:剛到生育年齡的女性，長期處於壓力下，抑制腦下垂體的功能，使卵巢不分泌女性荷爾蒙和排卵，月經紊亂。同樣，長期情緒壓抑、無聊或情緒不佳也會影響月經。
2、貪婪:女性經期寒冷，骨盆內血管收縮，卵巢功能紊亂，月經量過少，閉經。
3、電磁波：各種家用電器和電子設備在使用過程中均會產生不同的電磁波，這些電磁波長期作用於人體會對女性的內分泌和生殖機能產生壞影響，導致內分泌紊亂，月經失調。
4、便祕:便祕可能會導致女性月經紊亂。直腸內大便過度充滿後，宮頸向前移動，子宮體向後移動。
5、濫用藥物:濫用或多用抗生素，對女性來說月經失調、不排卵、閉經可能是藥物抑制和損害人自身的抵抗力，引起身體功能障礙。
6、蹦牀:噪音會使女性機能紊亂，對月經和生育能力產生不良影響
7、吸菸:菸草中的尼古丁可以減少性激素的分泌量，妨礙與月經相關的生理過程，引起月經不調。每天吸菸1包以上的女性，月經不調者是不吸菸婦女的3倍。
月經不調治療
1、針對病因治療：對於病理原因，需要針對其具體病因進行相應治療。
2、止血與糾正貧血：由於經期長及經量多造成。除一般止血措施外，可適當選擇激素或刮宮止血。口服補血藥或輸液治療。
3、調整週期:可採用雌激素、妊娠激素單一或聯合週期治療，也可採用中藥治療。
4、不育:下丘腦垂體卵巢軸中的一個或多個環節功能失調引起無排卵，是月經病的病理生理基礎之一，也是不育的原因之一，是許多患者迫切要求解決的問題。有些患者排卵但黃體功能不足，也會導致不孕。根據患者情況選擇不同的治療，改善卵巢的功能或代替垂體及下丘腦的部分功能。
5、減少月經失調的發生：青春期前即應學習、瞭解一些衛生常識，對月經來潮這一生理現象有一個正確的認識，消除恐懼及緊張心理。經期應注意保暖，忌寒冷刺激；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。
月經不調調理
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動。有些女性在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛生，預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期間絕對不能做愛。注意保暖，避免寒冷刺激。避免過度勞累。血量多的人不吃糖。
3、內衣柔軟，棉質，通風性能好，勤奮更換，更換的內衣在陽光下曬乾。
4、不應吃生冷、酸等刺激性食物，多喝熱水，大便順暢。血熱者在生理日之前應該多吃新鮮的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火災的東西。氣血虛者平時要增加牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等營養，不要吃生冷的水果。
