盆腔炎是我們應該重視的疾病，也是常見的婦科疾病，生病的原因也很多，我們應該重視日常生活習慣，用合理的方法有效地預防。
骨盤炎不能長時間坐着嗎
人體內的億萬細胞必須通過血液運行完成新陳代謝功能，長時間坐着容易引起肌肉疼痛、僵硬、萎縮、力量喪失。久坐者，血液循環緩慢，阻礙體內靜脈迴流，直腸肛管靜脈容易擴張。血瘀積累後，靜脈曲張、痔瘡、肛門疼痛、出血、便血等現象發生，至今爲止貧血。
一般來說，久坐會導致血液循環緩慢，阻礙體內靜脈迴流，直腸肛管靜脈容易擴張。血液瘀積後，致使靜脈曲張，並可能患痔瘡，發生肛門疼痛、流血甚至便血等現象，長此以往則會導致貧血。由於就坐過後血循環減慢，導致四肢營養供應不足，缺乏運動，易引起肌肉痠痛、僵硬、萎縮甚至喪失力量。
而對於女性來說，久坐因盆腔靜脈迴流受阻、瘀血過多引起盆腔內各器官血供不足，代謝廢物排泄緩慢，降低了免疫能力，還可能因爲淤血引起滲出，從而導盆腔炎附件炎婦科疾病。盆腔炎的病因就是以上這些因素導致的。
盆腔炎的原因
1、經期不注意衛生:經期不注意衛生，使用衛生標準不合格的衛生巾和衛生紙，爲細菌提供逆行感染的機會，引起盆腔炎。
2、產後或流產後感染：產後或流產後女性體質會比較虛弱，而其宮頸口經過擴張尚未很好地關閉，此時陰道、宮頸中存在的細菌有可能上行感染盆腔。
3、附近器官炎症蔓延:其中最常見的是闌尾炎、腹膜炎時炎症直接蔓延，引起女性骨盤炎。
4、懷孕或流產手術時感染:子宮下陰道與外界相通，容易入侵感染，一旦感染，病原體可以沿輸卵管粘膜到卵巢到達骨盆，骨盆靜脈叢一致，淋巴豐富，感染容易蔓延。
5、性行爲：性生活過於頻繁的人以及同性戀者容易患盆腔炎。另外，性關係混亂的情況下，交叉感染使特異性疾病通過性行爲廣泛傳播，特異性骨盤炎的發病率也很高。
6、血液不流通:長期坐立運動不足，迄今爲止女性骨盆血液不流暢，時間長變成骨盆炎，危害極大，不僅影響健康，還嚴重影響日常生活狀況。
7、抵抗力的下降：當女性在一定程度上形成了惰性，比如說日久不運動，身體便很難得到很好的放鬆，再加上在日常生活中壓力的增大，很容易導致免疫力的下降，從而導致盆腔炎的發生。
