男性們關心自己的腎功能，怕別人說腎虛，所以經常吃補腎壯陽的食物，常見的錯誤壯陽方法是什麼？怎樣才能簡單地補充腎臟呢？
揭露四種錯誤的壯陽方法
1、牡蠣催情壯陽
牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調查顯示，25%的人認爲有催情作用。心理學家、《無所畏懼的性愛》這本書的作者喬伊·大衛森認爲，生蠔的特殊形狀往往被比作女性生殖器，從心理的角度來說，可能會刺激男性的性慾。但是，從營養的角度來看，牡蠣含有大量的礦物質和微量元素鋅，只能提高系統的免疫力，提高性慾是絕對不可能的。
2、巧克力壯陽
可能是情人節的關係，人們習慣把巧克力和愛情聯繫在一起。但在心理學者及性保健專家林達·戴維勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血壓，但絕不可能讓人一夜神勇
3、辣椒壯陽
印度、南美洲很多人認爲，辣椒外觀類似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的愛情。實際上，辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用，跟壯陽完全無關。
4、松露壯陽
古希臘人和羅馬人相信松露有壯陽作用，這種看法影響了很多現代歐洲人。然而據美國著名松露研究專家詹姆斯·特雷普介紹，松露含有的麝香味只能促使豬發情，沒有證據表明對人有效。
民間祕傳的壯陽補腎偏方
1、羊藿酒
淫羊藿60克，燒酒500毫升，鹿茸1.5克，食鹽些許同浸，7～15天后，每晚一次，每次喝兩盅，每盅約20毫升。
2、韭菜蚯蚓
大蚯蚓11條，切開洗淨，加入韭菜汁均勻，用熱酒沖洗，每天一次，連續7天。
3、菊花醉
甘菊切成10克，與糯米酒適量放入鍋中混合，煮沸，吃飯，每天2次，治相火妄動早泄。
