常見的食物總是有我們不知道的事情，小編搜索了5種常見的食物，有殺精的作用，請注意。
一、炸雞
有研究報告指出，燒烤和油炸的澱粉類食物含有致癌毒物丙烯酰胺，男性少，精力弱。此外，重金屬鎘和農藥殘留對精子有毒。
還有專家發現，少弱精症患者精子減少，活力下降，與缺鋅這種微量元素有關。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝、紫菜、芝麻、花生、豆類等含鋅豐富的食物，能保證精力充沛。
二、啤酒
如果不知道腎臟有沒有問題，最好去醫院檢查血液和尿液。如果你患有腎臟疾病，無限制地大量飲用啤酒，尿酸會導致腎小管堵塞和腎衰竭。
三、咖啡
咖啡之所以精神飽滿，是因爲含有的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握了人們日常生活中的所有活動，當它受到刺激時，人們會精神振奮，活力倍增。副交感神經專家夜間生理、勃起等與性有關的活動，與交感神經是表和裏的關係。交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經會受到抑制，臨牀表現爲性慾減退。
所以平時情緒起伏較大，交感神經容易激動的人，在做愛之前最好不要喝含咖啡等含咖啡因的飲料，以免壓抑副交感神經，降低性慾。
四、豆腐
常說吃黃豆類產品對身體有益，尤其是豆腐。豆腐中含有的蛋白質在人體吸收率達到90%。但哈佛大學公共衛生學院喬治·查瓦羅博士在2000-2006年跟蹤調查了99名男性，結果發現每天吃黃豆製品的男性，每毫升精液中只有4100萬精子，明顯低於少吃黃豆製品的男性。每毫升精液中精子數量不足2000萬個，精子濃度過低，容易不育。此外，這一聯繫在肥胖男性身上體現得更爲明顯。
查瓦羅的研究表明，大豆製品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良後果。
那是不是就不吃呢？也不是，關鍵在於適量。所謂“適量”，是指一週吃3次以下，每次100克左右。這樣既能保證營養，也不會造成“副作用”。
五、奶茶
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉（指奶茶中的珍珠）及自來水製成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
經常被男性忽視的6種殺精食物，我國男科專家也發現經常吃大豆製品的男性，勃起功能障礙的概率是不怎麼吃的人的3.46倍。
