營造和諧的性愛環境。和諧的性環境對性生活的美滿程度有着積極的促進作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等，都會嚴重地影響性生活的質量和數量。
1、對自己性快感負責。主要對妻子來說，妻子有權積極要求自己的性快感。精神不好，身體不好的時候，應該婉言拒絕丈夫。在性生活中，我們應該爲自己尋找快樂，並努力讓丈夫理解自己的需求。
2、和諧的日常生活有助於促進性生活的幸福。在日常生活中，夫妻之間相互照顧、相互理解是增強夫妻感情、協調感情、增進親密感的最好方法。
3、不斷改變性生活的方式。長期使用一種方法，容易產生厭倦感。雙方必須不斷創新，可以嘗試時間、環境、地點、姿勢等。
4、不要等待性高潮。女性在難以達到性高潮時，可能會嘗試自我觸摸刺激、讀帶性內容的書畫等其他性生活方式。
5、應有適當的性幻想。這樣，可以增加雙方的性快感。
6、不要將不滿情緒帶入性生活。暫時吵架、無聊、抱怨等，性生活中不協助對方，暫時中止性生活，會給今後的性生活帶來危險。
7、如果有性生活問題，請立即諮詢專家。如一方有性方面的問題，切不可怕羞而諱疾忌醫，否則會帶來更多的家庭煩惱。
8、不要次次都求完美。有的人（特別是男人）總期望每一次性生活都完美無缺，否則不是自責就是責備對方。要知道這方面的專家也很難接下來完美。
9、暫時性生活失敗不要太重視。男性暫時性內容，女性偶然達不到性高潮是正常現象，不必時刻掛在心上，以免產生不安、緊張等，對今後的性生活產生負面影響。
10、營造和諧的性愛環境。和諧的性環境對性生活的幸福有積極的促進作用。雜亂的居室、噪音干擾、無隔離設施等，嚴重影響性生活的質量和數量。
