對於夫妻或者情侶來說，性生活的質量是非常重要的，和諧的性生活有利於身心健康，而且還能讓感情更加和諧。同時，享受性生活的快感可以增加生活的樂趣。但性生活不宜過度，因爲頻繁性生活有很多危害，不利於身體和生殖器官的健康。那麼，頻繁的性生活會造成什麼樣的危害呢？
第一???????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????
第二，由於性器官過度勞累
性生活的持續和反覆發生，男性和女性的性器官加重了中樞神經和性器官的負擔。功能下降，嚴重的功能過早老化。因此，有必要讓你的性器官多休息和維護。
第三，誘發性功能障礙
男性頻繁性生活，延長射精時間。第二次射精比第一次長，引起陽痿和不射精、射精時間慢、性生活無快感等功能障礙。
第四，需要勃起的時間長
男性在性生活一段時間後也沒有反應，反覆性刺激後，性器官沒有反應。經常反覆性生活，會延長不勃起的時間，容易導致性衰退。
第五，加重背部損傷
男性頻繁性生活，性器官持續充血誘發前列腺炎，不僅陰部不適，背部也疼痛。因此，一些男性在頻繁性交後，第二天早上會感到背痛和腰痠。
?????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????因此，良好的快感是性交潤滑劑，也是健康的好選擇。但是，頻繁的性生活並不健康。
知道頻繁的性生活會造成什麼樣的危害。性生活可以帶來很多精神體驗和身體快感，但如果做得太多，精神體驗和器官可能會受到一定的影響和傷害，所以適度性生活是最好的。
