每個男人都希望自己的性能力可以達到一個登峯造極的地步，長槍不倒是所有男人都想擁有的技巧，那麼男人在牀上作戰時要掌握哪些性愛技巧呢，我們一起來看一下怎樣讓男性的性愛時間變長，怎樣能讓女性在性愛中感受到舒服。
男性經過一定的訓練則可自由控制呼吸，除了能作劇烈的活塞運動，來促使女性達到性高潮外，更可於射精之前緊急控制住自己，這種技巧是男性的專利。 經由男性對呼吸的調節來延長性愛時間，這便是古人所說的“神仙之法”，是性愛的最高境界，其要領爲“不要拔出而經過三關”，但這並非意味須射精三次。
首先，勃起的陰莖到達充分溼潤的陰道內時，須謹慎地運用技巧，插入後男性不能僅考慮自己的快感，而應視女性反應而動，纔是上策。這時，男性學會調整呼吸便是成功的關鍵。因爲如此便能誘發女性多次性高潮，否則男性一旦射精，性交即會結束。
男性應至少將陰莖置於陰道內二十～三十分鐘，每五～七分鐘重複作活塞運動，給於女性四、五次舒適感後才射精。
女性如因男性的性交運動，很快就達到高潮。迎接高潮時，男性應能清醒地確認這種情形，這便是男性的技巧。隨着射精，陰莖雖會軟化，但此時的抽搐會給予女性的子宮以強烈的刺激，同時爲雙方到來快感。 女性在高潮後，約三～五分鐘便會恢復，男性應等恢復後再重複上下運動，將女性推向下一次的高潮，其中的滋味只有雙方以經驗來體驗。
若能獲得此高潮感三次，十之**的女性會發自內心的喊叫：“我不行了!” 這時，男性大可將抑制住的精液一口氣射出。如此，你的女人便會成爲你忠誠的愛的奴僕。
（1）調節抽動速度。當有射精緊迫感時，男方可將陰莖抽出或暫停抽動，這樣即可降低性緊張感，然後再根據情況恢復抽動，反覆重複這樣的動作可明顯延長性交的時間
（2）牽拉陰囊和睾丸。由於性興奮時陰囊和睾丸收縮上舉，所以性交過程中由女方向下牽拉陰囊和睾可降低性緊張度而推遲性高潮的到來。
（3）捏擠陰莖。有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置於陰莖冠狀溝上下，拇指放於對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠3－4秒鐘放鬆一次，如此可反覆進行。
（4）改變性交體位。側臥式，女上式、坐式可以延長性交時間，原因是男方用力少，肌肉鬆弛。
（5）其他方法如陰莖冷敷，戴避孕套等也可延長性交時間。
