生育之後的母乳對於孩子的健康非常重要，特別是對於一些早產兒來說，母乳能夠增強其免疫力，減少疾病的侵害。但是由於身體素質的不同，有些孕婦會出現奶水少的問題，這就會在一定程度上降低孩子的健康值。那麼，讓奶水變多的方法有哪些？
讓奶水變多的方法
1、改變觀念。每本奶粉的宣傳冊上前幾頁就會寫着一些內容，不知道你看過嗎，這些話真的好重要。母乳是孩子食物的第一選擇，除非有特殊原因，比如媽媽有傳染性疾病之類的，否則一定要堅持母乳餵養啊。況且，奶粉怎麼生產出來的，是否裏面的已經過期了，添加了什麼？我們都不能親眼看到。總之現在的奶粉讓人讓人各種不放心啊。想想都可怕。
2、母乳，讓孩子增加抵抗力。初乳就是母乳中的精華了，就是最開始出來的那些淡黃色的液體。餵母乳的話，不用大冬天的，起來倒熱水，充奶粉，不用到處找熟人給你買進口奶粉，不會看到一個奶粉牌子曝光就緊張兮兮。孩子隨時餓隨時喂，恆溫，方便快捷，還能一個月至少節省很大一筆奶粉錢。孩子在吃奶的時候，大人也能感覺到放鬆，雙方之間更有親密感。孩子會感受到更多的來自媽媽的愛和溫暖。
3、剖腹產的媽媽怎樣讓奶水變多呢，因爲剛做過手術的原因，傷口是非常非常痛啊，哪有心思餵奶啊，而且剛爲人母，根本不知道怎樣喂，但是一定要在寶寶出生的前幾天，儘快讓他吸吮啊，母乳錯過了就不會再有了，讓認識的有餵母乳經驗的人幫忙，或者找人幫忙一下，指導一下，找個稍微舒服的姿勢坐着或者躺着。痛也要忍着啊，爲了孩子的糧食。
奶水少的原因是什麼
1、首先產婦如果奶水少，有可能是先天性的。有遺傳方面的原因，可能是母親那一輩就是如此，所以不管採取什麼樣的方式進行處理，怎麼補充營養奶水都是少，所以這個時候有的母親就會放棄母乳餵養。
2、其次就是產婦自身的原因，也就是後天形成的。好多女性初爲人母，就會精神過度的緊張，導致心理負擔過重，就會形成身體疲乏的現象，這時候就會導致奶水非常的少，所以需要打開自己的心扉，放鬆心情，這樣奶水就會越來越多。
奶水對於新生兒至關重要，母乳少的媽媽們要及時早去措施纔好。但是母乳少不會耽誤孩子的健康，如果不能及時找到母乳，還要及時給孩子找到母乳的替代品，減少孩子因爲喝不到母乳而出現營養不良的狀況。羊奶就是一個不錯的選擇，它的成分與人奶非常相似。
