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滿月寶寶睡覺頻繁醒來是怎麼回事

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.93W 次
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滿月寶寶睡覺頻繁醒來是怎麼回事

很多人都知道,寶寶越小越需要做父母的多操心,帶一段時間的孩子,自己都可以成爲一個“小醫生”了,當寶寶有任何反映的時候,媽媽可以根據寶寶平時的習慣猜出他們的所需,以及是哪裏不舒服,通過長時間的積累,明白這些都是很正常的。想知道滿月寶寶睡覺頻繁醒來是怎麼回事?

滿月寶寶睡覺頻繁醒來是怎麼回事

寶寶頻繁夜醒,除了疾病因素外,很多時候是由於家長的不良習慣引起的。如果寶寶入睡前,是躺在媽媽溫暖的懷抱裏,甚至嘴裏含着美味的乳頭睡着的,結果寶寶醒來卻發現周圍一片安靜漆黑,媽媽不知道到哪裏去了,這時候,寶寶想要繼續入睡就很不容易了。

也就是說,入睡環境和睡眠環境不一致,孩子會很警覺地經常醒來確認睡眠環境是否發生了改變,覺自然就很輕了。

如何養成寶寶睡覺的好習慣

要給寶寶營造良好穩定的睡眠環境,比如:在固定的時間點,給寶寶洗個澡,做個撫觸,將寶寶餵飽後,放在小牀上,拉上窗簾,關掉燈光,播放輕柔的音樂,讓寶寶自然入睡,千萬不要奶睡。儘管最初寶寶可能還無法適應,但漸漸養成習慣後,寶寶也許就可以在小牀上撅着小屁股、聽着最熟悉的歌曲進入夢鄉。

給寶寶養成一個好的睡眠習慣是很重要的,那樣做媽媽的省心,寶寶也可以有一個質量好的睡眠。建議媽媽不要在寶寶夜醒了就餵奶,讓寶寶對奶有依賴心理,如果一旦養成這種不好的慣性,就會造成睡覺頻繁醒來。一個好的習慣可以讓寶寶健康快樂的成長。

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