怎樣知道寶寶積食痊癒

寶寶看到自己喜歡吃的食物就吃個不停，特別是肉類食品，時間長了容易造成寶寶消化不良、積食現象。寶寶積食了，就會出現不吃不喝、發燒、上吐下瀉等症狀，寶爸寶媽實在是着急，各種辦法用上，可是卻不知道什麼時間寶寶纔算積食痊癒。那麼怎樣知道寶寶積食痊癒了呢？

怎樣知道寶寶積食痊癒

寶寶積食的症狀主要有：

寶寶睡覺不安穩，半夜踢被子，有時還會磨牙。

寶寶食慾明顯不振，肚子脹，說自己不餓。

寶寶鼻樑兩側發青、舌苔又厚又白，呼出的口氣中會帶有酸臭味。

最明顯的是，寶寶大便的頻次會改變，大便乾燥或酸臭，嚴重的還會引發便祕。

如果寶寶經過調理，這些症狀都消失了，就表示寶寶的積食已經痊癒了，但是還是需要注意寶寶的飲食量，不要再次積食。

幫助寶寶消除積食的辦法

減少食量。減少進食量，這樣可以讓過勞的腸胃得到修養。

飲食清淡、易消化。爲寶寶選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥、麪湯、麪條等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉類食物，可適當吃些魚蝦。

睡醒後不要馬上進食。寶寶剛睡醒的1小時不要進食，因爲腸胃從低運轉到恢復正常需要一定時間。

按摩肚子助消化。通過揉肚子，可以促進腸道蠕動，提高腹部溫度，能緩解疼痛。要提醒家長的是，給傷食的孩子揉肚子，一定要順時針方向按摩，與腸道的走向一致，這樣纔好促進腸道排出廢物，更快恢復胃腸功能。

喝山楂水、吃山楂片可以消肉食。山楂善消肉積，傷食的孩子，特別是喜歡吃肉的孩子食用山楂類製品可以起到消積、開胃的效果，另外還可以給孩子吃一點冰糖葫蘆。

寶寶積食，只要症狀消失就算是痊癒了。但是痊癒後的寶寶一定要注意飲食清淡，不能暴飲暴食，更不能一次性吃太多肉類食品。寶寶的腸胃功能剛剛恢復，需要時間休養才能完全恢復如初。肉類食品並不見得對寶寶有多大好處，即使作爲健康的寶寶也不應該大量使用，還是要講求葷素搭配合理飲食的。