寶寶的飲食問題，是寶寶的健康之外媽媽比較重視的問題。媽媽們不僅重視寶寶飲食的多樣化，還非常重視飲食的營養。但是，寶寶對於飲食的消化能力有限，不加以注意的話，也容易造成寶寶積食，那麼，怎麼知道寶寶積食好了？
1、寶寶對於飲食的需求次數較多。寶寶在積食的時候，看到食物是沒有強烈的食慾的，即使是看到最喜歡吃的食物，也吃不了多少。在寶寶會經常覺得餓，對於食物的要求次數較多，每次對於食物的攝入量增加，吃得津津有味，每次都吃到小肚子鼓鼓的。那就證明寶寶的積食已經好了。
2、寶寶改變了挑食，偏食的情況。寶寶在進食的時候，媽媽會發現，寶寶沒有了挑食，偏食的現象，做什麼都會吃得很香，在媽媽的引導下，寶寶的進食量會增加，不會像之前那樣挑來挑去的，吃得非常少，就說明寶寶積食已經很好了。
3、寶寶睡覺踏實，每天精神很好。寶寶積食的時候，會因爲腸胃的消化不善，導致睡眠不安，翻來覆去的睡不着，睡着之後也會容易驚醒，夢語等。而寶寶睡眠踏實，呼吸均勻，就證明寶寶積食已經好了。
