中醫推拿有着幾千年的文化歷史，在醫學界有很高的聲譽。尤其是針對治療寶寶的常見疾病，比如咳嗽、腹瀉、積食等，有很好的療效。但是推拿不是輕易就可以做的，寶媽一定要知道推拿的基本要求，那怎麼給寶寶做推拿呢？
給寶寶做推拿，首先要選一個適合的環境。儘量選擇沒風、避免強光照射、噪音小的屋子。而且屋內要保持安靜整潔，溫度合適，空氣也要清新。推拿時寶媽要摘去手上的飾物，剪短指甲，避免劃傷寶寶，而且手要保證溫熱，不要用涼手給寶寶做推拿。
給寶寶推拿的時間不要選在寶寶飢餓或者剛吃飽的時候，如果寶寶情緒不穩定，也要先哄好寶寶再進行推拿。推拿前要給寶寶塗抹爽身粉，同時還要注意姿勢，以寶寶沒有恐懼感，而且舒服的體位爲宜，同時還要方便寶媽操作。
給寶寶推拿需要注意的是，以從上到下，先主穴後配穴的原則進行，時間不要過長，如果沒有特殊要求不要超過十五分鐘。如果寶寶一直哭鬧不安，要立即停止，不要強迫。當寶寶皮膚有破損或者有骨折的情況下不要做推拿。推拿後還要給寶寶注意避風，忌食生冷。
