隨着寶寶月齡的增長，寶寶的輔食從流食慢慢過渡到半流食。媽媽在給寶寶添加輔食的時候，都是費盡心思，想盡辦法給寶寶做出可口的飯菜讓寶寶多吃點。那麼寶寶吃生菜要焯水嗎？
寶寶在吃輔食的時候，蔬菜水果是必不可少的，但是寶寶還小，消化功能還不完善，如果吃了消化不良的食物，那麼寶寶就需要多吃蔬菜來緩解症狀。另外讓寶寶多吃蔬菜，也可以養成寶寶日後不挑食的好習慣，所以媽媽在給寶寶做輔食的時候要變着花樣的做蔬菜給寶寶吃。
多給寶寶做蔬菜吃是很不錯的，但是有關蔬菜輔食的做法有很多種，比如說生菜，生菜如果直接給寶寶吃的話，寶寶肯定會抗拒不喜歡吃，那麼在給寶寶做生菜輔食的時候，就需要用熱水把生菜焯一下，然後再加工給寶寶食用。像生菜一樣需要先焯水的蔬菜還有很多，比如菠菜，西蘭花，小白菜等。蔬菜的營養價值高，還有大量的維生素。讓寶寶多吃蔬菜對寶寶的身體有很大的好處。
利用蔬菜給寶寶做輔食，如果寶寶不喜歡直接吃蔬菜的話，媽媽也可以嘗試把蔬菜榨成汁，然後用蔬菜汁和麪，做成蔬菜面，再給寶寶吃。可能寶寶會很喜歡哦，而且麪條比較軟寶寶吃起來也很容易，還有助於寶寶消化。
