孩子在斷奶以後，以前的輔食就成爲了主食。而且孩子正處於生長髮育很快的階段，在營養的攝入上必須要充分、均衡。
1、要給孩子吃營養豐富、較軟、宜於消化的食物。一歲左右孩子的咀嚼能力、消化能力都不強，粗糙的食物不容易消化，還可能引起腹瀉。
2、每種食物都富含不同的營養成份，所以，孩子的食物要儘可能的多樣化，才能讓孩子攝入的營養均衡，食物種類太少容易引起孩子的厭食，還會造成孩子的營養失衡。
3、不要給孩子吃刺激性強的食物。在剛斷奶的時候，孩子的味覺和消化道還無法接受刺激性的食品，這會讓孩子很不適應。
4、孩子在斷奶後，不能和父母吃一樣的飯菜，家長要單獨爲孩子準備一些適合的食物。
孩子在斷奶後的食物不能夠隨便，家長要費些心思，所準備的食物最好是要質軟細緻、營養豐富以及易於消化。
