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嬰兒溼疹媽媽飲食應注意什麼

來源:孃親百科谷    閱讀: 1.6W 次
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嬰兒溼疹媽媽飲食應注意什麼

嬰兒溼疹也是寶寶在嬰兒期經常出現的皮膚健康問題。而患有溼疹的嬰兒多數在吃奶的階段,因此哺乳媽媽的飲食在嬰兒患溼疹期間,也需要格外注意。那麼嬰兒溼疹媽媽飲食應注意什麼呢?

1. 如果哺乳媽媽是過敏體質,要考慮在此前所吃的食物,有哪種食物會讓自己產生過敏症狀,因此要避免這一類的食物,以免因食物過敏影響而造成乳汁質量改變,會有可能讓嬰兒的溼疹症狀加重。

2.一些刺激性過重以及油膩油炸類的食物也要儘量的少食用,應以清淡而有營養的食物爲主。

3. 儘量的少食用魚,蝦,蟹等一些海產品,因爲某些海鮮產品也常容易誘發過敏症狀。因此哺乳媽媽要儘量避免少吃海鮮,避免讓乳汁中含有某些海鮮營養成分,而對嬰兒溼疹恢復不利。

4. 在此期間還應多吃一些富含有維生素以及礦物質的食物,如新鮮的蔬菜水果汁。最常見的如西紅柿汁,胡蘿蔔汁以及蘋果汁,橙汁等。富含維生素的食物可以提高抗過敏能力,這種母乳對於減輕嬰幼兒的溼疹症狀,會有一定的幫助作用。

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