10個月寶寶已經開始吃輔食了，在寶寶吃輔食的時候父母也會給他準備各種各樣有營養的食物，就是希望寶寶能夠通過這些食物吸收到更多的營養，從而能夠更加順利的進行成長。有些父母會給寶寶準備三文魚，10個月寶寶輔食三文魚該怎麼吃？
如果要給10個月的寶寶吃三文魚，不能夠跟大人一樣選擇生吃三文魚，千萬記得嬰兒時期的任何食物都不要生吃，不然詞彙給他們的腸胃帶來刺激，導致拉肚子等等的問題出現。三文魚最理想的吃法是清蒸，由於三文魚帶有一點兒腥味，在清蒸的過程中可以放些薑絲，等寶寶吃的時候直接將三文魚搗爛了，然後弄成糊狀給寶寶吃。
給寶寶吃的三文魚做法是很多樣的，除了可以清蒸外，還可以製作成魚泥然後與米粥融爲一體，讓寶寶直接吃三文魚米糊或是米粥。也可以用三文魚來熬湯，讓寶寶吃三文魚湯也是不錯的，當然它的營養效果沒有單吃三文魚那麼好。
如果寶寶是第一次吃三文魚的話，需要進行過敏測試，先給他吃少一點，等確定他對三文魚不會過敏之後再增加吃的量，但也不適合天天給寶寶吃三文魚。
