寶寶在出生不久，媽媽們總希望一直看着寶寶，這時候的寶寶一睡就是一整天，特別的可愛。不過媽媽們也會發現這樣的情況，寶寶們總喜歡動來動去，並且時常會使勁，有時候還會憋氣，像是在掙扎一樣，寶寶的行爲讓媽媽們很擔憂。寶寶老在使勁怎麼回事？
其實，寶寶老是在使勁的原因，主要是消化不良，或者是積食了，建議媽媽們再觀察寶寶，如果再不改善，可以及時去醫院調理，不然會對寶寶的發育有影響。在平常生活中要注意讓寶寶少食多餐，那麼寶寶老在使勁怎麼辦呢？
1、多飲水。喝水是可以預防疾病的，根據媽媽們反應，有的寶寶不喜歡喝水，就會引起上火炎症等情況，而喝水是降火的一種手段，不管怎樣，媽媽們騙也要讓寶寶喝水。如果寶寶不愛喝水，可以把水放進飲料瓶，這樣或許寶寶會喝的津津有味一些呢。
2、多吃蔬菜水果。水果要以降火的爲主，火龍果、梨、蘋果是不錯的選擇。而蔬菜裏含有豐富的纖維，對於寶寶的便祕等情況很有緩解作用。可以把青菜放在粥裏，或者是在煲湯的時候進去燙一下，寶寶都會喜歡吃的。
