想要自己的身體健康，離不開各種維生素，而這些在一些蔬菜中可以得到，尤其是對於寶寶來說營養的吸收非常重要。在6個月的時候，已經可以添加蔬菜泥，那麼6個月可以吃哪些蔬菜泥？
1.土豆蘋果泥。選擇土豆和蘋果，把土豆去洗淨以後去掉皮，切小塊在鍋裏蒸熟搗爛。蘋果同樣洗乾淨，將皮去掉，放到料理機進行攪碎。將土豆泥與蘋果泥混合起來，給寶寶吃就可以了。
2.南瓜泥。南瓜泥的做法非常簡單，只要選擇南瓜就可以。把南瓜去皮以後洗乾淨，還要把籽去掉，做成小塊，切好以後放到鍋裏蒸熟，然後做成泥，在晾到適合的溫度以後，給寶寶吃就行，同時也可以加入一些米粉，這樣更適合寶寶食用。
3.油菜泥。將新鮮的油菜清洗幾次，乾淨後放到鍋裏用水焯熟。焯熟以後撈起來將水瀝乾，然後把它放入料理機中打成泥。在油菜泥裏放入米糊裏，攪拌好以後就能夠給寶寶食用。
4.胡蘿蔔泥。選擇新鮮好看的胡蘿蔔，將其洗乾淨，把皮削掉，切成小塊。放進鍋裏蒸一段時間以後，蒸熟之後將其放入料理機中打製成泥狀。打好的胡蘿蔔泥放入乾淨的濾網中，用質地比較堅硬的勺子擠壓過濾。如果是第一次喂寶寶胡蘿蔔泥的話可以用水衝稀，或加入米糊中喂。
