6個月寶寶吃什麼水果好

6個月寶寶已經可以吃輔食了，吃輔食的時候除了米糊外，也可以給寶寶吃點兒水果，提高寶寶身體的消化能力，讓寶寶身體能吸收到足夠的纖維素等，從而讓寶寶有更多的營養。但是此時給寶寶吃的水果也要進行選擇，那麼，6個月寶寶吃什麼水果好？

6個月寶寶剛吃水果的時候，記得不要給寶寶選擇容易過敏的水果，比如芒果這類容易過敏的水果，能不給寶寶吃就先不要給寶寶吃。像蘋果這類普通而營養豐富的水果，對剛剛開始吃輔食的八寶比較合適，它還有豐富的鐵、鋅元素，能滿足寶寶身體所需要的各種微量元素。

除了蘋果外，像是香蕉、櫻桃、火龍果、西瓜、藍莓、草莓等容易入口、容易消化的水果，都是適合給6個月寶寶吃的。當然在給寶寶吃水果之前，還需要先做個過敏測試，先連續給寶寶吃三天，確定他不會過敏之後再增加其他的水果。

由於這個月齡的寶寶纔剛剛開始萌芽，所以沒有什麼拒絕能力，給寶寶吃水果時要不榨汁，要不就是攪拌成泥狀，這樣寶寶才能夠吃的下去並且可以消化。當然每次給寶寶吃水果，記得不要一次性吃太多了。