當寶寶出現了拉肚子的現象之後，體內的水分很容易出現流失，這樣看上去精神狀態不佳，而且有些寶寶甚至會出現長時間的哭鬧，長時間的缺水現象，還可能導致寶寶的皮膚彈性變差，讓寶寶輕微脫水怎麼辦？
1、在這個時候就要多給寶寶喂溫和的淡鹽水，及時對體內的水分進行全面的補充，同時臥室裏的溫度要在正常的範圍之內，不能出現太悶熱的情況，如果是乾燥的季節，還要往地面上鋪灑水或者使用加溼器，讓空氣的溼度達到60%左右，能有效的緩解病情。
2、這時候要給寶寶選擇稀軟的食物，比如說精心熬製的小米粥，煮爛的麪條，山藥粥，南瓜做成的蔬菜泥等，不要吃那些油膩的食物，同時還要及時的導致脫水的病症，進行相應的治療，要做好寶寶腹部的保暖措施，現在戴上純棉的肚兜，在外面根據季節的變化，合理的對衣物進行挑選。
3、天氣好的時候要帶着寶寶外出進行活動，接觸新鮮的食物，這樣對以後性格形成也是有一定的幫助，同時在外出的過程中，也能接受陽光的照射，幫助各種元素的快速吸收和利用，有效的增加了血液的循環，對提高寶寶的體質也是有着很大的幫助。
