相信大部分的寶媽生完寶寶之後，都有這樣的經歷，那就是寶寶在晚上睡覺的時候會經常哭，但白天卻什麼事也沒有，一到晚上就哭好長時間，這讓不少父母都頭疼，那麼小孩每天晚上哭3個小時怎麼辦？
寶寶晚上哭的原因有很多，比如可能是寶寶餓了、渴了、熱了、冷了、尿了、拉了等等。這些現象都會引起寶寶哭，因爲寶寶比較小，還不會說話，就沒有辦法表達自己到底怎麼了，就需要父母做出相對的措施就好了。
如果不是因爲這些簡單的事情哭，那家長就要回憶寶寶有沒有受到驚嚇，家長可以多抱寶寶幫助恢復安全感。 另外家長還可以觀察寶寶的大便情況，拉稀或者便祕，其次寶寶如果食慾不好這種情況，家長可以調整寶寶飲食或者適當服用藥物治療。
其次寶寶很有可能是因爲環境，黑夜和白天顛倒，自己把晚上當成白天，所以纔會出現哭鬧的現象，那家長就需要帶寶寶及時去醫院就醫。另外如果在午休時間安排的不合理，寶寶在中午睡得時間比較長，那麼在晚上的時候就會睡不着，纔會有哭的現象，那家長可以在中午的時候，適當的讓寶寶休息一下，做下調整。
