7個月的寶寶幾乎沒有語言能力，上火之後他們無法用語言向媽媽表達自己的感受，但是細心的寶媽如果發現寶寶肛門的顏色偏深，寶寶眼屎突然增多，或者是寶寶的舌頭髮紅等等這些症狀，都應該瞭解到寶寶是上火了。那麼7個月的寶寶上火了咋辦呢？
孩子上火可以使用一些食療的方法幫助孩子來去火。
一、冰糖燉雪梨
準備食材：一個雪梨，適量的冰糖
製作方法：
1、首先要把雪梨清洗乾淨，然後去皮，再把頂部切開，切下來的底部不要丟掉，後面要用來當做蓋子用，然後再把雪梨的中間挖空，去除中間的殼核。
2、然後把冰糖放在你的中間，蓋上蓋子，把整棵雪梨放在一個深碗裏，然後放在鍋裏隔水蒸1.5~2個小時，蒸的過程中梨會被完全軟化。
蒸熟之後放置溫熱就可以給寶寶食用冰糖燉雪梨可以幫助寶寶滋陰潤肺，有去火的功效。
二、桂圓銀耳蓮子湯
如果媽媽發現寶寶上火了，口腔里長出水泡可以燉至桂圓銀耳蓮子湯給寶寶去火。
準備食材：需要分別準備50克銀耳和桂圓，再準備15克蓮子和適量的冰糖。
製作方法：
1、要提前把蓮子泡發半天，再加入銀耳和蓮子一起泡發一個小時左右。
2、把桂圓剝開，去核留肉溫水浸泡5分鐘去除雜質，隨後再倒入適量的清水備用即可。
3、將泡發好的銀耳沖洗乾淨，然後撕成小片。隨後將除冰糖之外的所有食材倒入砂鍋，加入適量清水，煮開之後再加入冰糖，轉爲小火繼續燉90分鐘。
燉完之後的桂圓銀耳蓮子湯放至溫熱之後就可以給寶寶食用，桂圓銀耳蓮子湯可以幫助寶寶清熱去火，使口腔內因上火長出的水泡更快的恢復。
